本文目录一览：1、膝盖疼怎么办?2、在日常生活中膝关节酸痛可做哪些改善措施?3、膝盖疼痛怎么办?4、膝盖运动损伤如何恢复?5、膝盖疼怎么缓解膝盖疼怎么办?1、热敷 有的人膝盖疼是因为着凉引起的，此时可以对膝盖进行热敷，促进膝关节血液的循环，松弛肌肉，缓解痉挛，减轻膝盖...